Blogi

Mis on ärevushäire ja kuidas hüpnoteraapia saaks abiks olla?

 Kas oled kunagi tundnud end ärevana, kogedes südamekloppimist, higistamist või isegi paanikahoogusid? Ärevus on iseenesest tavaline reaktsioon, mida kogevad paljud inimesed erinevates eluolukordades. Kuid kui see muutub kontrollimatult intensiivseks ja häirib juba igapäevaelu, võib see olla märk ärevushäirest.

Loe lisaks